タイトルタグをSEOの効果が出るように使いたい

会社で管理しているサイトのタイトルタグをSEOの効果がでるようにつけるように言われたのですが、どうやったらそんな風にできるのか知識がなくて困ってしまったので、社内でWEBデザインに詳しい人を捕まえて詳しく教えてもらってきました。

とにかく具体的に、検索して欲しいキーワードを盛り込みながらつけるといいらしいということまではわかったのですが、やっぱり教えてもらってもなかなか難しいですね。